保留传统风味和使用卡斯蒂利亚和狮子地区的特色产品是打造卡斯蒂利亚和狮子最佳特色菜肴的两个关键要素,例如在该地区不同地方烹制的美味烤羊肉、阿维拉的腌鹌鹑、狮子的浓汤、巴利亚多利德的大蒜汤、帕伦西亚的炖螃蟹或塞戈维亚的猪仔......这些只是最受欢迎的菜肴中的一部分,它们是一部庞大而精心制作的食谱的一部分,其中保留了每个地方的历史和文化。

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一般标准
  • 层压牛肝菌

    清洗牛肝菌。将它们压层。在平坦的陶瓷托盘上铺上少许油。在预热至 150°C 的烤箱中烘烤 3-4 分钟。将托盘从烤箱中取出,撒上少许油和盐片。把它们放在托盘或盘子里,放到桌子上。

  • 布尔戈斯风格的鳕鱼

    将洋葱和辣椒切成薄片。加热油,加入之前切成片的大蒜。煎一下。然后加入洋葱和辣椒,煮约十五分钟,调味。将一半炸酱放入砂锅中。放在切成四等份的鳕鱼上,再盖上另一半炸酱。将锅放入预先加热好的烤箱中,中火加热,大约二十分钟。

  • 帕伦西亚的梅内斯特拉

    将选好的蔬菜放入加了盐的水中煮。一个接一个地煮,不要混合,因为每种蔬菜都有各自的烹饪时间。对于洋蓟,将它们放在一个单独的锅中煮,加入少许柠檬汁,因为水不够煮其他蔬菜。(这意味着将其余的蔬菜一个接一个地煮,不要换水)。在另一个锅中,加热油,炒大蒜,直到半焦。然后加入洋葱,用小火慢慢炒约十五分钟。加入火腿,轻轻炒熟。加入白葡萄酒、蔬菜水,煮沸。加入蔬菜。事先将一些蔬菜(如洋蓟)裹上面糊。加入欧芹,慢火煮五分钟。

  • 栗子糕

    剥掉栗子的皮,将其与茴香和盐一起煮。煮熟后,去除内皮或外皮,并将其放入食物研磨机或搅拌机中。将得到的果泥与上面标明的糖量混合,留出约 2 勺糖与蛋清和蜂蜜一起搅拌。将所得混合物用小火慢煮,不断搅拌,直至变稠,所有成分充分混合。然后将其倒入圆形玻璃模具中。将蛋白与糖一起打至硬性发泡,然后加入到上面的果泥中。最后,我们在上面撒上肉桂粉,然后放入烤箱中烘烤几分钟,使白色稍微变成棕色。我们让它静置一会儿冷却,然后放入冰箱几个小时即可享用新鲜的。

  • 比埃尔索的博蒂略

    这道菜的传统做法简单易行。首先要将肉汤煮大约 2 小时。确保水始终没过肉汤。距离烹饪结束仅剩半小时时,加入去皮的土豆、香肠和蔬菜。由于肯定需要水,因此这是加水的好时机。烹饪完成后,检查所有食材是否煮熟,将所有食材从水中取出并放在托盘上,以便在餐桌上食用,食用时打开罐头。

  • 炖乳鸽

    将橄榄油倒入锅中,将洗净的乳鸽放入锅中煎黄。加入切好的洋葱丁、蒜瓣、胡椒球、月桂和百里香。与乳鸽一起轻轻煎炒,直至洋葱变软但不上色。将切成四瓣的西红柿倒入,轻轻煎炒,并淋上奥罗罗索酒。等到酒的酒精度下降后,加入水或肉汤,没过乳鸽。加一点盐,盖上锅盖,煮至乳鸽变软。一些预先烤好的辣椒可以用来装饰和作为点缀。

  • 炖腿

    在锅里倒入油,加入切碎的洋葱,慢慢煮。将大蒜和欧芹放入研钵中捣碎,然后加入炒洋葱酱中。把鸡腿放入锅中,等它们开始煮熟。大约 10 分钟后,加入辣椒,如果你喜欢更辣的口味,可以加一点辣椒。接下来加入面粉(可能是小麦或玉米),轻轻炒熟,然后慢慢加入白葡萄酒。煮沸,直到酒精蒸发并使酱汁变稠。如果你喜欢一点红色和辣椒粉的味道,可以加一点,偶尔移动一下锅。

  • 炖豆

    前一天将豆子浸泡在冷水中。第二天沥干,放入锅中,加入水和所有未切丁的肉。加入月桂叶,小火煮约 2 小时(直至变软)。在煎锅中加热油,炒大蒜。待大蒜几乎变成棕色时,加入洋葱和辣椒,轻轻炒熟。加入辣椒粉,轻轻炒熟,然后将混合物倒入煮熟的豆子锅中。煮几分钟。盛入汤盘中。

  • 炖阿穆尼亚扁豆

    将扁豆放入锅中,加入冷水,盖过扁豆,与香肠、番茄、胡萝卜、青椒、韭菜和月桂一起用大火煮熟。加入盐和少许丁香粉。一旦开始沸腾,将小扁豆煮熟。当它们几乎变软时,在另一个煎锅中翻炒切碎的洋葱,然后加入切碎的大蒜,直到变棕色。完成后,加入辣椒粉,不要煎炒,将酱汁加入小扁豆中。如果我们喜欢汤汁浓稠一些,可以在炖煮完成时加入一些小扁豆泥、番茄、南瓜和韭菜。上菜时,摘下月桂叶,将香肠切成片。

  • 炸丁鲷

    我们建议将丁鲷放在非常干净的水中几天,以去除泥土的味道。清洗并调味。加热油,煎炸丁鲷的两面。将它们放在盘子里放入烤箱。使用同样的油,慢慢煎炒洋葱。再加一点油,把大蒜炒至焦黄。关火,加入少许柠檬汁和橙汁、水,以及一些煮熟的洋葱。将此酱汁与丁鲷一起盛在盘中,放入烤箱(180°C)烘烤10分钟。在一张烘焙纸上放上火腿块。取出盘子,将酱汁分开,用搅拌器搅拌。将丁鲷切成鱼片,放在洋葱上;用橙子、酱汁、火腿块以及几片欧芹叶装饰。

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