拉西亚纳谷

向西北方向，在约 2,000 米高的山峰环绕下，我们发现了拉西亚纳谷（Villablino市），这是一片拥有得天独厚的自然资源的伊甸园，西尔河及其支流将这里划分为对两种濒危物种（棕熊和松鸡）的生存至关重要的领地。

深谷与高峰交相辉映的地形和自然环境为户外运动提供了无尽的资源：罗马堡垒、瀑布、隐居处、小屋、千年紫杉树、泻湖和磨坊只是隐藏在群山中的宝藏的一部分。值得一提的是所谓的 brañas，即高地牧场，在那里我们可以找到无数小屋形式的传统建筑样本（其中一些如今已改建为山间避难所）。

距该市首府仅 14 公里的地方是冬季和山区度假胜地 Valle de Laciana-Leitariegos，其 8 公里滑雪道分为 14 条雪道，位于Cueto Arbas 山脚下，适合所有级别的滑雪者。

拉西亚纳谷提供多种住宿、餐饮和活跃旅游公司选择。以下是部分选择：

松鸡中心：在卡沃阿列斯德阿里巴镇，一场有趣的展览将布拉尼亚斯的生活、当地的动植物和文化资源融为一体。
https://patrimonionatural.org/casas-del-parque/casas-del-parque/centro-del-urogallo
罗夫莱斯地质博物馆 (Aula Geológica de Robles)：展出来自世界各地的 500 多件化石和矿物。
La Lechería la Popular：一家 20 世纪 20 年代的液压乳品厂，改建成博物馆，至今仍使用原有的机器运转。
Álvarez Carballo 磨坊：在 Caboalles de Abajo，您可以参观一座经过修复的古老磨坊。

拉西亚纳谷生物圈保护区被纳入 Natura 2000 网络内的社区重要地点 (ES0000210) 和鸟类特别保护区 (ZEPA) 网络。这是一个森林覆盖率极高的地区，拥有大量难以进入的山谷，这解释了为什么坎塔布连松鸡 (Tetrao urogallus cantabricus) 和棕熊 (Ursus arctos) 等物种的保护状况良好，这是该地区最具代表性的两个物种。除了它们之外，还有一些值得关注的物种，例如扫帚兔、灰鹧鸪、伊比利亚羚羊、水獭、狼、狍子、羚羊、野猪、蝾螈和蝾螈。

我们不能忘记在我们山谷中漫步的鸟类：灰林鸮、猫头鹰、山雀、鹰、鸢、红隼以及鹳和苍鹭。

为了保证环境的基本平衡，植物群和动物群是两个紧密相连的术语。

我们的景观拥有大片原生植被和坎塔布连山脉保存最完好的混合森林之一，具有非凡的生物价值：橡树、山毛榉、白蜡树、榛子、salgueros、capudres、桦树、冬青树、红豆杉森林占据了保护区 3,500 多公顷的土地，形成了独具魅力的地区。森林上方主要是蓝莓树和高山牧场，与灌木丛混合在一起。

这些土地上还生长着许多传统草药，因此我们可以找到牛至、洋甘菊、西洋蓍草、婆婆纳、龙胆草……尽管毫无疑问，最受欢迎的是水仙花。除了其突出的特性外，它还是我们草地上无可争议的女王，因为它的美丽，这已由它的传说证实。