气功。正念练习应用于运动
- 日期
- 2025年2月5日
- 什么时候?
- 关联
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气功是太极拳练习的一部分。通过气功练习,我们可以进入全意识的体验——正念,从而提高专注力、宁静感和放松感。通过所有这些,我们可以创造一种和谐、幸福的内在状态。
安东尼奥·吉隆
1983年起,他在马德里丽池公园跟随刘振元老师开始练习太极气功。1992年起,他继续跟随陈式太极拳老师梁普万练习。
这些年来,她一直在 Juan Li 教授的指导下接受生物能量学培训。她还曾接受 John Kabat Zinn、Zximimo 的 MBRS_Mindfulness 培训。她还参加了由 Raymond Murcia 指导的 Eutony 培训课程。
在塞戈维亚,他在不同的私人和公共中心担任了 25 年的教师。他曾作为太极/气功教师参加塞戈维亚省议会组织的培训课程。他还具有与残疾人和老年人一起工作的经验。
2月5日至3月26日,每周三,上午11点至中午12点
附加信息
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地址和地图位置
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